SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeść

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w głowie juz mysli masa sie zbliza co robic trzymac miske czy jesc jak zawsze hehehe chciałbym pojesc a z drugiej strony szkoda mi "formy " jak choy nie chce znowu byc zalanym wieprzem xD anie moge tez non stop diety trzymac cały rok a umiaru nie znam jak zaczne jesc to cały koszyk słodyczy w biedronce bedzie dziennie wyjezdzac hahaha %-) [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-23 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD SZWAJCENEGER-niecenzurowany wywiat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] prędzej czy później większość z nich dowiedzieć, że wszystko to g**** znaczy. Czy spać dwie godziny lub dziesięć, uzyskać określone kilkanaście razy w tygodniu lub wcale, jeść trzy posiłki lub pięć, pod koniec tygodnia szukać absolutnie same; nie ma różnicy. oui: Więc uważasz, że w piśmie własnych reguł? SCHWARZENEGGER: Dokładnie. Istnieje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu. Czytałem w pewnej książce o odżywianiu że ludzie z grupą krwi 0 (też mam taką) mają problem z tarczycą i mają trochę wolniejszą przemianę materii. Zalecają aby jeść dużo produktów zawierających jod czyli ryby (dorsz, makrela, śledź) i wodorosty, jeść wątróbkę która zawiera witaminy B oraz drób. Nabiał należy jeść w bardzo [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 12:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakaś pewna efedryna? Czy odpuścić i kupić tussipect? Tussi przeciez daje rade. Ja wale rano o 7 i nakrecony chodze do 11. Szkoda tylko ze tak zabija apetyt no ale to efka przeciez jednak ja lubie jesc :-) Właśnie redukuje ponad miesiąc i apetyt mam jak kon,dlatego lubię efke wrzucić bo nie mam takiego ssania,na czczo biore i wtedy robię [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 23:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie i Panie jesli są tu jakies to normalne ze na peptydach firma Bio-Peptide po ghrp lapie mnie hipoglikemia i musze jesc choć tego nie chce i jaka jest najpewniejszy nadrolone bo musze stawy powzmacniac na zawody WL. Co do ghrp to prosze pocztac o grelinie jak dziala i co wywołuje. Deka: BM, Bioniche, Primus, Biosira, Genesis, Platinum, a i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 00:08:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] dobre, kilka stron wcześniej ktoś chwalił się wynikiem testa i też był zacny, a z win to z trzech ostatnich pozycji ci co tolerują jeszcze orale zadowoleni równie dobrze, nexium jeszcze nie mieli okazji jeść Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2015-08-30 19:40:34 OK to czekam na odpowiedz co mi ogarnie z tych dwóch labów to b ez róznicy raczej

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie sam planuje dać oxe w dawce 100mg ed bo już słyszałem że w takiej dawce pkazuje pazur :D a jak z apetytem ,nie było problemu ??:> Kiedys o tym pisalem i nam pare osob mi bliskich co mieli tak samo, ja jedzac orale poza sezonem, kiedy miska jest wiadomo, to blok apetytu itp, w przygotowaniach mozna powiedziec nie raz jadlem garsci, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 01:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zglaszam sie, pora na ON, odpalone Test Enan Andro 250mg e2d + Antek Andro 200mg ed, jedziemy z koksem ;-) dam znac jak chula, szczeglnie antek, ale roid testem robilem i wyszedl antek, ile mg to niestety. Zatem badalem jeszcze 2 inne firmy, jedna to czystokrewny DBOL a druga to wyszdlo bog wie co, jakis PH zapewne. Nie pytac co za firmy, bo [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 17:48:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zglaszam sie, pora na ON, odpalone Test Enan Andro 250mg e2d + Antek Andro 200mg ed, jedziemy z koksem ;-) dam znac jak chula, szczeglnie antek, ale roid testem robilem i wyszedl antek, ile mg to niestety. Zatem badalem jeszcze 2 inne firmy, jedna to czystokrewny DBOL a druga to wyszdlo bog wie co, jakis PH zapewne. Nie pytac co za firmy, bo [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Imperium. Najwyzej nastepne sproboje inne, moze faktycznie zbyt wiele oczekuje. Ale zeby po takim czasie nie bylo zadnych zmian? Przy diecie i treningu dopietych na maxa. Chłopaku to co Ty wbijasz sama wode do iniekcji? Przy takiej dawce i po takim czasie choc powinienes poczuc jakies zmiany jesli chodzi chcociaz o cere, glebszy i krótszy [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie po pierwsze czym bardziej rozrabiana próbka tym mniej dokładny wynik inna sytuacja 3 małolatów ode mnie biło propa , ta sama firma ten sam wypust badanie robione w tym samym czasie i wynik jednego już nie pamiętam dokładnie jakie były ale jakoś tak że jeden miał wybitego testa 3 krotnie jeden z nim miał dwa razy tyle co ten z najniższym [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 09:22:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja patrze na lustro i wyglada a jak bije testo i mam powyzej normy to jest ok, bo w labie nie robia dokladnie, zreszta jeden i drugi maja ten sam lab i bija tak samo te same ilosci I myslicie ze obaj bede mieli taki sam albo bardzo podobny wynik? moze byc ale raczej nie bedzie, zamiast zap*****lac jesc i bic to kazdy ejnestejn, po labach chodzi 4 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja niestety nie polecam Anapolonu z NewGen, ponad 2 tygodnie 100mg biore i waga ani drgnela Zanim coś doradzisz/odradzisz zacznij jeść to waga ruszy W temacie sprzed 3 miesięcy miałeś tylko kcal co dziewczyny w dziale Ladies na masie ( zapraszam tam do działu sobie zobaczyć,panie redukują na 2500 i więcej kcal) Jesz za mało waga stoi jesz na [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja niestety nie polecam Anapolonu z NewGen, ponad 2 tygodnie 100mg biore i waga ani drgnela Zanim coś doradzisz/odradzisz zacznij jeść to waga ruszy W temacie sprzed 3 miesięcy miałeś tylko kcal co dziewczyny w dziale Ladies na masie ( zapraszam tam do działu sobie zobaczyć,panie redukują na 2500 i więcej kcal) Jesz za mało waga stoi jesz na [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 11:11:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Letro to nie cabaser, co działa 10-14dni. Dla mnie głupotą jest Podbić testa można, owszem, ale do jakiej ilości? Nie każdy tak aromatyzuje, że nawet przejście z 500/700 na 1-1,5g będzie pozwalało mu jeśc ćwiartkę letro eod.

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAnowie naturalnie na redukcji trzeba jeść tłuszcze przynajmniej 0,6 g na kg masy ciala ponieważ wtedy mogą wystąpić problemy hormonalne. To na bombie nie trzeba sie tego trzymac ? Ostatnio leciałem przez pol praktycznie tego co piszesz i było zaj**iscie ... ale szło 150 propa 100 trenu a 100 mastera p i 10 hgh ed :-) Wizualnie . Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 11:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masie też. I tutaj dochodzimy do sedna, na redukcji porcje nie są na tyle duże, magazyny puste i skoki cukru, oraz insy nie będa indukować stanów zapalnych. Ktoś się nauczy jeść na redukcji 3 posiłki, będzie miał tam po 80g ww i 20g T 80g B i spoko. Na redukcji działało, więc na masie też. Minęły 2-3 miesiące gość nadal 3 posiłki i porcje są już [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 09:05:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Master plus prima i pewnie AI więc estro było nisko, za nisko. Można jeść wszystkie prozdrowotne suplementy świata dopóki estro nie będzie na odpowiednim dla nas poziomie, tylko za nisko to lipidy będą rozjechane. Niestety ale nie każdy będzie miał hdl:ldl 1:2 z estro w normie i być może żeby żeby poprawić swoje proporcje trzeba będzie albo [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] denerwować Haha . Tren przy tym to pikus . Ich bezmyślność przebija tren . Oczywiście gdyby czytamy to jakieś ugrupowania lgbt i zaraz ma wypychając dyskusja na temat rasizmu , to ja tam oczywiście jestem tolerancyjny . Dodajmy , ze są czarni i czarni . Ci z Konga i z tych terenów co piraci porywaja statki to jest dramat . Kali pic kali jeść

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-20 18:00:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wcześniej widzialem że pisaliście o cukrze, w sumie to mam pytanie odnośnie tego. Co mogę jeść żeby jak naj mniej cukier szedł w górę? Bo mam nockę jutro a po nocce bezpośrednio badania- i głupio nie przejść ich przez cukier

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 23:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)